野菜が苦手なお子さんでもパクパク食べちゃう!
ほうれん草を使ったヘルシーでかわいい『緑のパンケーキ』を紹介します。
動画を見た後は、このブログで詳しい作り方をチェックしてくださいね!

📌 材料(2〜3人分)
- ホットケーキミックス … 150g
- ほうれん草 … 1/2束(約50〜60g)
- 牛乳 … 100ml
- 卵 … 1個
- お好みで:砂糖、バター、はちみつ、メープルシロップ

👩🍳 作り方
- ほうれん草をさっと茹でて水気を絞る
- 牛乳と一緒にミキサーでペースト状にする
- ボウルに卵を溶き、ホットケーキミックスと②を混ぜる
- フライパンを温め、弱火〜中火で両面をふわっと焼く
- お好みでバターやシロップをトッピングして完成!



💡 美味しく作るポイント
- ほうれん草はしっかり水気を切ると生地が水っぽくなりません
- バナナやヨーグルトを混ぜると甘さ&栄養アップ!
- アレンジ例:チーズを入れておかずパンケーキにも◎

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